Natalia Bahón Menéndez

DESDE EL 2004 imparto clases de yoga en concreto de KUNDALINI YOGA.

Busqué permanentemente caminos para mantener en forma natural y no invasiva la

salud, lo cual me llevó a iniciarme en el Yoga y la Meditación de forma continuada.

Practicante de yoga desde 1999. En el 2002 decidí formarme como profesora de

Kundalini yoga según la enseñanza de Yogui Bhajan. Obteniendo el título por la AKY

(Asociación de Kundalini Yoga) y otorgado según los requisitos del Kundalini Research

institute (USA) y la International Kundalini Yoga Teacher’s Association.

Paralelamente a mi formación en esta disciplina, me dediqué a impartir clases de

yoga, descubriendo mis conocimientos y aplicarlos de inmediato. Por otro lado había

una inquietud en mí, donde sentía el pulso de adquirir una formación que me

explicará conceptos de yoga que no acababa de entender y me formé en MTC y

como terapeuta de shiatsu.

Después de haber participado en congresos nacionales de yoga y de haber acudido

a ponencias donde el tema que se trataba era el yoga en los colegios, decidí

formarme en yoga para niños/as y adolescentes, también como entrenadora de

mindfulness para niños/as, adolescentes y adultos en la Academy Minful Teaching

(ATM) por la conocida autora, Eline Snel, de libros como “Tranquilo y atento como una

rana” para niños/as y “Respirad” para adolescentes.